ハラペーニョピクルスの作り方|じゃがいもマヨピザの分量と焼き方まで
ハラペーニョを酢・水・砂糖・塩のピクルス液に漬けておくと、辛味と酸味を少量ずつピザに足せます。この記事では、冷蔵で作る基本のピクルス(ハラペーニョ100g、酢150ml、水50ml)と、直径26cmの生地1枚に薄切りじゃがいも100g、モッツァレラ80〜100g、ピクルス30g、マヨネーズ大さじ1〜1.5をのせて250℃で10〜14分焼くじゃがマヨピザを紹介します。分量、汁気の切り方、焼き上がりの見分け方、辛さと水っぽさの直し方、保存の目安までまとめました。

材料(1〜2枚分)
ピクルス液は酢150ml・水50ml、冷蔵で作る

ピクルス液は、酢150ml・水50ml・砂糖大さじ1(約9g)・塩小さじ1(約5g)の配合です。液の合計は200mlで、砂糖は約4.5%、塩は約2.5%にあたります。酢は酸度5%前後の穀物酢か米酢を使うと、液全体の酸度は約3.8%になります。米国の国立家庭食品保存センター(NCHFP)が公開する瓶詰め用のホットペッパーのピクルスは、酢(酸度5%)5カップに水1カップで、酢の割合は約8割です。このレシピは常温保存の瓶詰めではなく冷蔵用なので、酢を75%にして辛味と酸味のバランスを取っています。
作り方は、ハラペーニョ100g(5〜6本)を5mm幅の輪切りにし、小鍋で酢・水・砂糖・塩を沸かして溶かし、火を止めてからハラペーニョを加えます。粗熱が取れたら容量300〜400mlの清潔な瓶に移し、完全に冷めてからふたをして冷蔵します。余熱でなじませると、シャキッとした歯ごたえが残ります。味がなじむのは3時間後からで、翌日が食べ頃です。
ハラペーニョの辛さは、スコヴィル値でおよそ4,000〜8,500とされ、中程度です。辛味成分のカプサイシンは、種そのものではなく、種を支える白いワタ(胎座)と内側の膜に多く含まれます。辛さを抑えたいときは、輪切りにしたあとワタを指先で取り除きます。汁が手に付いたまま目や顔をさわると痛むので、手袋をするか、作業後に石けんで手を洗ってください。
家庭の簡易ピクルスは、常温で長期保存するものではありません。冷蔵で1週間以内を目安に、少量ずつ作って使い切ってください。取り出すときは清潔な箸やフォークを使い、濁り、ぬめり、においの変化、カビがあれば食べずに捨てます。[1]
じゃがいも100gは2〜3mmに切り、ピクルスは汁気を切る

ピザは直径26cm、生地220gの1枚分です。自家製なら、強力粉130g(100%)、水85g(加水65%)、塩3g(2.3%)、ドライイースト1g(0.8%)を混ぜてこね、室温で90分発酵させます。市販のピザ生地やチルド生地でも作れます。具材は、薄切りのじゃがいも100g、水気を拭いたモッツァレラ80〜100g、汁気を切ったハラペーニョピクルス30g(約12〜15枚)、マヨネーズ大さじ1〜1.5(12〜18g)、オリーブオイル小さじ1です。
じゃがいもは、よく洗って皮ごと、またはむいて、スライサーか包丁で2〜3mmに切ります。切ったらキッチンペーパーで表面の水気を拭き、オリーブオイル小さじ1と塩ひとつまみ(約1g)をからめます。厚みがそろっていないと、薄い部分だけが焦げ、厚い部分は固いまま残ります。男爵のような粉質のじゃがいもは、でんぷんが20〜22%と多く、ほくほくします。メークインのような粘質のじゃがいもは16〜18%で、しっとりして形が崩れにくくなります。
ピクルスは瓶から取り出し、キッチンペーパーの上で10分置いて、上からも軽く押さえます。液が残ったまま生地にのせると、蒸気が出て中央が焼けにくくなります。モッツァレラも、水分の多いフレッシュタイプはちぎってからペーパーで押さえてください。
のせ方と焼き方:250℃で10〜14分

オーブンの天板またはピザストーンを入れて、250℃で30分予熱します。生地を26cmにのばし、縁を1.5cm残してモッツァレラを散らし、その上にじゃがいもを重ならないように1枚ずつ並べます。重なった部分は火が通りにくく、水分も逃げません。ピクルスは12〜15枚を全体にばらしてのせます。
マヨネーズは細い線を描くようにかけます。大さじ1〜1.5が目安で、かけすぎると焼いている間に油が浮きます。予熱した天板にのせて、250℃で10〜14分焼きます。じゃがいもの端が茶色くなり、チーズに小さな焼き色が付き、ヘラで持ち上げて底が乾いたきつね色なら焼き上がりです。[2]
焼き上がったら網の上で2分休ませてから切ります。ピクルスは半分を焼く前にのせ、残りの半分を焼き上がりにのせると、しんなりした辛味とシャキッとした酸味の両方が残ります。
中央がべちゃつく・固い・辛すぎるときの直し方

中央がしっとりして生地が焼けていないときは、ピクルスの汁気とチーズの水分が原因です。ピクルスは10分置いて水気を取り、チーズも水気を拭いてから使います。すでに焼いてしまったら、ピザをフライパンに移し、ふたをせずに中火で2〜3分焼くと、底の水分が飛びます。
じゃがいもが固いままなら、厚みが3mmを超えているか、重なっています。厚く切ってしまったときは、耐熱皿に並べてふんわりラップをかけ、600Wの電子レンジで1分加熱してからのせます。逆に端が焦げるのは、薄すぎるか、天板の上段で焼いているためです。2mm以上にそろえて、天板を中段に置いてください。
辛すぎるときは、ワタを取り、ピクルスを30gから15gに減らして、残りは焼き上がりにのせます。ハラペーニョの辛さは同じ株でも差があるため、初めて作るときは半量から試してください。口の中が辛いときは、水より牛乳が向いています。牛乳のカゼインが辛味成分と結びつき、やわらげる助けになるとされています。[3]
保存・温め直し・アレンジ、PIZZA DBのおすすめ

焼いたピザは焼きたてがいちばんおいしく、残ったら粗熱を取って1切れずつラップに包み、冷蔵庫で翌日までに食べ切ります。温め直しは、フライパンに切り身を並べてふたをし、弱火で3分、ふたを外して30秒焼くと、底がカリッと戻ります。電子レンジだけでは底が湿るため、最後に乾いた熱を当ててください。
アレンジは、ベースにトマトソースを大さじ2塗る、ベーコン30gを足す、コーン30gをのせるなどがあります。ベーコンとコーンを足したじゃがマヨピザは、PIZZA DBにも載っています。生地の端に粉チーズを小さじ1ふると、焼き色と塩気が出ます。ピクルスの瓶に残った液は、再利用せずに捨ててください。
PIZZA DBのおすすめ:ハラペーニョ、じゃがいも、マヨネーズの組み合わせは、辛さ、酸味、コク、ほくほく感が1枚に揃うので、最初はここに示した量どおりに作ってみてください。テトの実用コメント:ピクルスは半分を焼く前、半分を焼いた後にのせると、1枚で2つの食感を楽しめます。瓶は毎回ふたを閉めて冷蔵庫に戻し、1週間以内に使い切ってください。
作り方
- 1ハラペーニョを5mm幅の輪切りにする。辛さを控えるときは、種と白いワタを指先で取り除く。作業後は石けんで手を洗い、目をこすらない。
- 2小鍋に酢150ml、水50ml、砂糖大さじ1、塩小さじ1を入れて沸かし、砂糖と塩を溶かして火を止める。ハラペーニョを加えて粗熱が取れるまで置く。
- 3清潔な瓶にハラペーニョと液を移し、完全に冷めてからふたをして冷蔵する。3時間後から使え、翌日が食べ頃。1週間以内に使い切る。
- 4オーブンの天板またはピザストーンを入れ、250℃で30分予熱する。
- 5じゃがいもを2〜3mmに切って水気を拭き、オリーブオイル小さじ1と塩ひとつまみをからめる。ピクルスはキッチンペーパーに10分置いて汁気を切る。
- 6生地を26cmにのばし、縁を1.5cm残してモッツァレラを散らす。じゃがいもを重ならないように並べ、ピクルス12〜15枚をのせて、マヨネーズを細い線でかける。
- 7予熱した天板にのせ、250℃で10〜14分焼く。じゃがいもの端が茶色くなり、ヘラで持ち上げて底が乾いたきつね色になれば完成。
- 8網の上で2分休ませてから切り分ける。好みで残りのピクルスを足す。
よくある質問
ミトが気になったことを、テトがやさしく答えます。

ミト
ハラペーニョのピクルスって、どれくらいもつの?
テト
このレシピは冷蔵で1週間以内に使い切るのが目安です。常温で長期保存するものではないので、冷蔵庫に戻し、取り出すときは清潔な箸やフォークを使ってください。濁り、ぬめり、においの変化、カビがあれば捨てます。長く保存したいなら、NCHFPなどが公開している、試験済みの瓶詰めの手順を使ってください。


ミト
辛さを弱くしたいときは、どうすればいい?
テト
辛味成分のカプサイシンは種を支える白いワタに多いので、輪切りにしたあとワタを取り除きます。さらにピザにのせる量を30gから15gに減らし、残りは焼き上がりにのせると調整しやすくなります。


ミト
ピクルス液は、ピザにそのまま使ってもいいの?
テト
汁気は切ってから使ってください。ピクルスを10分ほどキッチンペーパーに置いて上から軽く押さえると、焼いている間に蒸気が出にくく、中央が焼けやすくなります。


ミト
じゃがいもは生のままのせて焼けるの?
テト
2〜3mmに薄く切って、重ならないように並べれば、250℃で10〜14分で火が通ります。厚く切ったときは、600Wの電子レンジで1分加熱してからのせてください。

注釈
画像について
ヒーロー画像と各セクションの画像は、各工程の雰囲気を示すAI生成イメージです。このレシピを実際に調理した写真ではなく、分量や焼き色の基準にはなりません。
参考資料
道具の選び方をミトが質問
ミトが気になったことを、テトがやさしく答えます。

ミト
保存瓶は必要?
テト
密閉できて清潔な食品用容器があれば作れます。専用の保存瓶は、ふたを閉めやすく、冷蔵庫で液が漏れにくい点が便利です。使う前に洗って、よく乾かしてください。

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